Dutch Posture Blogposts

How to Use a Posture Corrector the Right Way

How to Use a Posture Corrector the Right Way

Modern life is a perfect storm for bad posture. We spend hours hunched over laptops, looking down at phones, and sitting in positions that our bodi...

Why Your Back Hurts — And How Decompression Can Help

The science behind collapsed discs, pinched nerves, and how a decompression brace recreates professional traction therapy in the comfort of your ow...

Infrared Therapy for Arthritis in the Hands

How targeted infrared warmth may help support comfort, mobility, and everyday hand function in people living with rheumatoid arthritis or osteoarth...

Posture & habit formation

You already know you should sit up straight. You've told yourself a hundred times. And a hundred times, twenty minutes later, you're slouching agai...

Infrared & inflammation

Chronic inflammation is at the root of some of the most common joint conditions — rheumatism, arthrosis, stiff knees, aching hips. Infrared therapy...

The science of infrared light

Infrared light sits just beyond the visible spectrum. You can't see it, but your body absorbs it directly into tissue — up to 4–5 cm below the skin...

Man with strong core so he has less backpain problems

Waarom de kernspieren een grote rol spelen in de dagelijkse houding

Waarom kernspieren een rol spelen in je dagelijkse houding Het klinkt misschien verrassend, maar de spieren aan de voorkant van je lichaam — je ke...

Study: A posture corrector does more than you think

Onderzoek: Een houdingscorrector doet meer dan je denkt

Onderzoek: Een houdingscorrector doet meer dan je denkt Veel mensen zien een houdingscorrector als een eenvoudig hulpmiddel.Iets dat alleen de scho...

Handleiding voor het corrigeren van je houding

We duiken in de oorzaken van een slechte houding, praktische oplossingen en handige hulpmiddelen zoals een rugcorrector, zodat jij de eerste stap k...

Last van een ronde onderrug

Ga met je rug plat tegen een muur staan. Bij een normale wervelkolom voel je een lichte holte in je onderrug. Als je onderrug daarentegen plat tege...